- 98 € ou 2 paiements mensuels de 49 €
Quintessence
Un voyage d'incarnation de 5 semaines pour activer votre énergie de vie, libérer votre créativité et déployer votre médecine unique !
Prête à embrasser toute votre puissance créatrice ?
Pour les femmes entrepreneures et créatrices du coeur, en quête de d'alignement, d'amour et de vérité, prêtes à plonger en elles-même dans un nouveau niveau de profondeur, pour retrouver une paix intérieure et une confiance profonde en elles-mêmes.
A travers la pratique du kundalini yoga et autres pratiques corporelles, de la méditation guidée, et de l'écriture intuitive, c'est un programme qui vous guide à réunir les différentes facettes de votre être et à incarner plus profondément cette Essence singulière que vous êtes venues manifester sur Terre.
Pourquoi "Quintessence" ?
Dans votre quotidien d'entrepreneure et l'agitation du monde extérieur il est facile de se perdre en chemin et de se couper de ce qui est le plus important et essentiel pour soi.
Quintessence a été créé pour vous offrir un espace sacré et vous guider dans ce retour à la maison, vers votre essence, en vous reconnecter aux forces de la nature qui vivent en vous.
Ce programme va vous permettre de vous réaligner avec votre Essence profonde et de retrouver l'énergie, l'élan et la joie de partager votre médecine unique et d'oeuvrer à travers votre contribution dans le monde.
Ce que vous allez découvrir
Source de toute vie, ces 5 éléments représentent chacun un aspect de notre identité. Ils permettent de communier avec les forces et les intelligences pures de la vie. Tout au long de ce programme, vous recevrez les énergies et les enseignements uniques de chaque élément :
Semaine 1 : Terre - Ancrage et Stabilité
Cette première semaine est dédiée à poser les fondations d’un travail en profondeur. Reconnectez-vous à vos racines pour retrouver stabilité et sécurité intérieure.
Semaine 2 : Eau - Fluidité et créativité abondante
L'eau vous invite à réveiller l'énergie de vie, créative fertile et abondante de votre bassin, à vous laisser traverser par l'énergie d'abondance et nourrir la vie et la joie dans vos projets.
Semaine 3 : Feu - Pouvoir Personnel et Transformation
Libérez votre puissance intérieure et osez vous affirmer. Le feu est l’élément du changement, de l’action, et de la volonté d’être vous-même.
Semaine 4 : Air - Liberté et Légèreté
L'air vous invite à retrouver la clarté mentale, à cultiver le discernement dans votre esprit, et à respirer pleinement. L’air vous propose de vous autoriser plus de légèreté et de joie dans toutes les sphères de notre vie.
Semaine 5 : Éther - Conscience et Alignement
Cette semaine de clôture nous mène à l’espace sacré du silence intérieur et de la pleine conscience. L’Éther est l’élément de l’alignement subtil, de l’ouverture à l’intuition et de la connexion à l’infini.
Vous aurez accès à une grande bibliothèques de pratiques puissantes que vous pourrez refaire à votre rythme selon vos besoins du moment !
Ce que vous recevrez chaque semaine :
Une séance de yoga conçue pour aligner votre énergie avec l’élément de la semaine
Une méditation guidée, avec les fréquences sacrées pour activer et intégrer les enseignements de chaque élément à un niveau profond et durable.
Un travail d'écriture intuitive sur l'élément de la semaine avec un travail d'introspection à faire chez vous.
Un espace de partage en ligne pour poser vos questions, échanger avec les autres participantes, et approfondir votre expérience.
Les bénéfices du programme Quintessence
En rejoignant Quintessence, vous vous offrez un voyage transformateur et profond qui vous permettra de :
Aligner votre spiritualité avec votre vie quotidienne, pour devenir réellement créatrice de votre vie.
Retrouver une paix intérieure et une confiance profonde en vous-mêmes, afin de vous sentir pleinement légitime d'offrir vos dons et vos talents au monde.
Réveiller votre énergie vitale et votre feu intérieur, pour retrouver l'élan de créer depuis la joie et la spontanéité.
Activez votre créativité et votre intuition, pour laisser émerger de nouvelles idées pour vos futurs projets
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Libérer les tensions du passé et retrouvez plus de joie et d'énergie pour créer la vie qui vous ressemble vraiment !
Si vous êtes prêtes à vous offrir ce précieux cadeau de transformation
Je serais en joie de vous accueillir dans Quintessence, pour que vous puissiez honorer la puissance de la vie qui vous traverse afin de co-créer des projets alignés à votre âme, dans la joie et la simplicité !
Cécile Mollaret
Enseignante de yoga et accompagnatrice de l'Etre, fondatrice de Terra Om
Depuis plus de dix ans, je guide les êtres en quête de sens à se reconnecter à leur Nature profonde et à ce qui les rends profondément vivant.
Ce que j’offre est la quintessence de vingt ans de cheminement intérieur à travers diverses voies spirituelles, yoguiques, chamaniques et de formations en coaching, thérapie, et intégration des traumas….
Avec plus de 800 heures de formation en Yoga, incluant le Kundalini Yoga, le Yoga de l’énergie, et le Yoga maternité et féminité, j’ai développé une approche unique, inspirée de mon parcours et de ma pratique personnelle.
Témoignages
Alice
Quintessence a été une véritable révélation pour moi. Chaque semaine, j’ai senti une connexion profonde avec chaque élément pendant les séances mais aussi dans tous les aspects de ma vie.
Les séances sont vraiment très variés et m'ont permis de découvrir et redécouvrir des aspects de moi. Je repars avec une paix intérieure, une énergie renouvelée, et des nouvelles idées pour mes projets professionnels.
Sophie
J'ai adoré ce programme. Je sentais un grand besoin de retrouver plus d'énergie et de revenir en moi. Cécile a cette capacité unique de créer un espace de confiance et de bienveillance où chacun peut s’épanouir à son rythme.
Ces pratiques avec les différents éléments sont puissantes et très profondes. J'ai ressenti une paix et une clarté incroyables après chaque séance. Elles m'ont permis de me recentrer et de retrouver une sérénité intérieure que je n’avais jamais connue auparavant ! Merci infiniment !
Marjorie
J’avais depuis plusieurs mois besoin de revenir à l’intérieur de moi, de voyager à travers mes ressentis, mes émotions, de comprendre aussi qui je Suis. J’ai adoré voyager à travers tes méditations et tes séances ! J’ai pu pleurer, c’était très intense, très beau. En seulement 5 semaines, j’ai découvert une nouvelle manière de vivre ma spiritualité et de m’ancrer dans le moment présent. Les pratiques sont simples mais d’une efficacité impressionnante. J’ai enfin laissé la magie, le beau entrer dans ma vie !
Amélie
Je ne m’attendais pas à ce qu’un programme de yoga et méditation ait un tel impact sur mon entreprise ! Grâce à Quintessence, j’ai retrouvé une créativité que je pensais perdue. Chaque semaine, les pratiques m’ont aidée à débloquer des idées nouvelles et inspirantes pour mes projets. C'est une expérience que je recommande à toutes les femmes entrepreneures.
Questions fréquentes
Ce programme est-il adapté aux débutantes ?
Oui ! Essentia est conçu pour s’adapter à tous les niveaux. Que tu sois nouvelle dans la pratique du yoga et de la méditation ou que tu aies déjà de l'expérience, les pratiques sont accessibles et s’adaptent à ton rythme.
Combien de temps dois-je y consacrer chaque semaine ?
Chaque semaine, le programme propose une séance de yoga de 1h30 une méditation de 20 minutes et un travail d'écriture intuitive de 10 à 30 minutes. Cela fait 2h à 2h30 de temps de pratique sur toute la semaine. Les pratiques sont conçues pour être flexibles et faciles à intégrer dans ton emploi du temps.
Est-ce que je peux suivre Essentia à mon rythme ?
Absolument ! Même si le programme est structuré en 5 semaines, vous libre de suivre chaque module à votre propre rythme et de revisiter les pratiques aussi souvent que vous le souhaitez.
Ai-je besoin de matériel spécifique pour ce programme ?
Tout ce dont vous avez besoin est un espace calme et un tapis de yoga, ainsi que votre carnet et stylo préféré. Pour certaines pratiques, un coussin ou une couverture peut être utile pour plus de confort, mais rien d’autre n’est nécessaire.
Que faire si je ressens des émotions intenses durant les pratiques ?
C’est tout à fait normal ! Les pratiques d’Essentia sont conçues pour inviter les émotions à circuler librement. Si cela devient trop intense, n’hésitez pas à faire une pause, à respirer, et à reprendre lorsque vous vous sentirez prête. Essentia est un espace bienveillant qui respecte votre rythme. Vous avez par ailleurs de me contacter à travers la plateforme podia, en laissant un commentaire sous les vidéos.
Les ateliers sont-ils accessibles aux femmes enceintes?
Les femmes enceintes sont bienvenues. Cependant je vous inviterais à vraiment écouter les besoins et limites de votre corps et ne pas faire la respiration du feu, ainsi que les postures qui font travailler les abdominaux.
Quelles sont les conditions de remboursement ?
Aucun remboursement ne peux être effectué suite à votre achat.